營 期 分 布
7天訓練營共招6期,20人以上開班,每班人數50人以內,具體開班日期根據學校放假時間提前通知。
第一期 :7月12日-7月25日 (若有變動,以后期我方通知為準) 第二期 :7月19日-8月01日 (若有變動,以后期我方通知為準)
第三期 :7月26日-8月08日 (若有變動,以后期我方通知為準) 第四期 :8月02日-8月15日 (若有變動,以后期我方通知為準)
第五期 :8月09日-8月22日 (若有變動,以后期我方通知為準)
行 程 安 排
Day 1 :勇士出征
★ 08:00—09:00 根據提前溝通好的方式到達訓練營地 ▲ 自駕或者大巴車統一接送
★ 09:00—10:00 分發服裝,安排寢室 ▲ 根據年齡大小、個人習慣合理安排男女生寢室
★ 10:00—12:00 軍事訓練 ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練,做一名合格的軍人
★ 12:00—14:00 午餐及午休 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 14:00—15:30 軍事訓練 ▲ 軍訓、隊列、紀律訓練,做一名合格的軍人
★ 15:30—17:00 開營儀式、學員宣誓、宣布營規 ▲ 總教練講話,夏令營營員代表宣誓,教官代表宣誓
★ 17:00—18:00 職位競選(班長、分隊長、寢室室長等) ▲ 通過演講競選破膽,敢于擔當,訓練紀律和寢室衛生評分
★ 18:00—19:00 晚餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 19:00—20:00 學唱軍歌 ▲ 學習軍隊歌曲,感受軍隊文化的無窮魅力
★ 20:00—21:30 寫日記,作業督導 ▲ 養成按時完成作業及寫日記的好習慣
★ 21:30—22:00 洗漱,熄燈就寢
Day 2 :團隊協作
★ 06:30—06:40 起床 ▲ 養成良好的生活作息時間,為以后的生活學習打下堅實的基礎
★ 06:40—07:10 早操 ▲ 鍛煉身體、增強體質,以嶄新的精神面貌迎接新的一天
★ 07:10—08:00 洗漱、整理內務、打掃衛生 ▲ 學習解放軍的優良傳統,做一名新時代的三好學生
★ 08:00—08:30 早餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 08:30—12:00 招兵買馬、組建團隊、雷區取水 ▲ 發揮自身潛力,進一步培養團隊意識
★ 12:00—14:50 午餐及午休 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 14:50—16:30 士兵突擊 ▲ 通過設施設備讓學生掌握并了解單兵動作的基本方法,同時提高學生自身協調能力。
★ 16:30—18:00 搶灘登陸 ▲ 進一步培養團隊意識 ,增強集體榮譽感
★ 18:00—19:00 晚餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 19:00—20:00 熒幕求真 ▲ 觀看愛國影片,增強同學們的愛國情懷,發揮同學們積極愛國思想。
★ 20:00—21:30 寫日記,作業督導 ▲ 養成按時完成作業及寫日記的好習慣
★ 21:30—22:00 洗漱,熄燈就寢
Day 3 :臺上演講
★ 06:30—06:40 起床 ▲ 養成良好的生活作息時間,為以后的生活學習打下堅實的基礎
★ 06:40—07:10 早操 ▲ 鍛煉身體、增強體質,以嶄新的精神面貌迎接新的一天
★ 07:10—08:00 洗漱、整理內務、打掃衛生 ▲ 學習解放軍的優良傳統,做一名新時代的三好學生
★ 08:00—08:30 早餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 08:30—11:00 急救知識教學 ▲ 培養孩子的安全意識、自我保護意識以及應急處理突發事件的能力
★ 11:00—12:00 學習演講基本常識 ▲ 明白演講在未來的重要性,敢于演講
★ 12:00—14:50 午餐及午休 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 14:50—15:50 拳術教學 ▲ 通過此次培訓讓學生認識團隊與協作的重要性!
★ 15:50—18:00 小小演說家演講比賽 ▲ 明白演講在未來的重要性,敢于演講,突破自我
★ 18:00—19:00 晚餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 19:00—20:00 射箭 ▲ 了解古代傳統武器裝備,體驗射箭的傳統魅力!
★ 20:00—21:30 寫日記,作業督導 ▲ 養成按時完成作業及寫日記的好習慣
★ 21:30—22:00 洗漱,熄燈就寢
Day 4 :真人CS大戰
★ 06:30—06:40 起床 ▲ 養成良好的生活作息時間,為以后的生活學習打下堅實的基礎
★ 06:40—07:10 早操 ▲ 鍛煉身體、增強體質,以嶄新的精神面貌迎接新的一天
★ 07:10—08:00 洗漱、整理內務、打掃衛生 ▲ 學習解放軍的優良傳統,做一名新時代的三好學生
★ 08:00—08:30 早餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 08:30—10:00 槍械知識、射擊訓練 ▲ 培養孩子國防教育知識及個人戰術素養
★ 10:00—12:00 真人CS挑戰賽 ▲ 通過真人CS實戰,培養孩子的團隊意識,思維能力和指揮能力(攻防戰、斬首行動、遭遇戰、拆彈行動等)
★ 12:00—14:50 午餐及午休 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 14:50—16:30 匍匐前進、障礙賽訓練,沖出亞馬遜 ▲ 通過本次訓練培養孩子的毅力、吃苦耐勞的精神,學習軍人的文化。
★ 16:30—18:00 水槍大戰 ▲ 明白先苦后甜,在輕松活躍的氛圍中體驗勝利帶給我們的喜悅
★ 18:00—19:00 晚餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 19:00—20:00 拉歌比賽 ▲ 總結自我,體驗集體榮譽感,珍惜戰友情
★ 20:00—21:30 寫日記,作業督導 ▲ 養成按時完成作業及寫日記的好習慣
★ 21:30—22:00 洗漱,熄燈就寢
Day 5 :勇士少年說
★ 06:30—06:40 起床 ▲ 養成良好的生活作息時間,為以后的生活學習打下堅實的基礎
★ 06:40—07:10 早操 ▲ 鍛煉身體、增強體質,以嶄新的精神面貌迎接新的一天
★ 07:10—08:00 洗漱、整理內務、打掃衛生 ▲ 學習解放軍的優良傳統,做一名新時代的三好學生
★ 08:00—08:30 早餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 08:30—11:00 勇士少年說 ▲ 再次演講,見證自身的進步與成長
★ 11:00—12:00 愛要大聲說出來 ▲ 你家的趣事,對父母最想說的話是什么......
★ 12:00—14:50 午餐及午休 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 14:50—16:30 一封家書 ▲ 寫下自己的真實體驗,對父母的感受
★ 16:30—18:00 軍體拳6-8動 ▲ 通過此次培訓讓學生認識團隊與協作的重要性!
★ 18:00—19:00 晚餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 19:00—20:00 夢想藍圖 ▲ 孩子們學會規劃未來,為一步步實現夢想而努力
★ 20:00—21:30 寫日記,作業督導 ▲ 養成按時完成作業及寫日記的好習慣
★ 21:30—22:00 洗漱,熄燈就寢
Day 6 :野外生存
★ 06:30—06:40 起床 ▲ 養成良好的生活作息時間,為以后的生活學習打下堅實的基礎
★ 06:40—07:10 收拾行李 ▲ 收拾行李,準備出征
★ 07:10—07:40 早餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 07:40—09:40 乘坐大巴到達鶴鳴山 ▲ 大巴車互動,唱歌、趣味游戲。到達營地
★ 09:40—11:00 行軍拉練,到達猴子巖國際攀巖基地 ▲ 通過此次活動鍛煉學生挑戰自我,戰勝自我的勇氣與決心
★ 11:00—14:00 午餐及午休 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 14:00—16:00 極限攀巖(猴子巖攀巖基地) ▲ 體驗大自然,勇于挑戰,突破自我
★ 16:00—18:00 極限速降 ▲ 體驗大自然,勇于挑戰,突破自我
★ 18:00—19:00 戶外露營,搭建帳篷 ▲ 學習繩結知識,講解帳篷的搭建,提高團隊精神、合作能力
★ 19:00—21:00 野炊包餃子、篝火晚會 ▲ 讓孩子學會生存的技能,放松自我,展現自我
★ 21:00—21:30 洗漱,準備就寢
★ 21:30—22:00 熄燈就寢,備戰明天
Day 7 :野外生存
★ 07:00—08:00 起床,收拾露營裝備 ▲ 養成良好的生活作息時間,為以后的生活學習打下堅實的基礎
★ 08:00—09:00 早餐、休息 ▲ 鍛煉身體、增強體質,以嶄新的精神面貌迎接新的一天
★ 09:00—12:00 野外生存技能教學 ▲ 尋水凈水、荒野辨向、標記追蹤、生火技能。學會生存技能
★ 12:00—14:00 自制竹筒飯 ▲ 讓孩子鍛煉自我動手的能力,學會生存的技能
★ 14:00—16:00 返回華陽軍事營地
★ 16:00—18:00 真人CS個人競技 ▲ 提升個人綜合作戰能力,培養沉著冷靜、敢打敢拼的堅毅性格
★ 18:00—19:00 晚餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 19:00—21:30 作業督導,寫日記 ▲ 對兩天野外生存訓練進行總結
★ 21:30—22:00 洗漱,熄燈就寢
Day 8 :真人CS單兵加強
★ 06:30—06:40 起床 ▲ 養成良好的生活作息時間,為以后的生活學習打下堅實的基礎
★ 06:40—07:10 早操 ▲ 鍛煉身體、增強體質,以嶄新的精神面貌迎接新的一天
★ 07:10—08:00 洗漱、整理內務、打掃衛生 ▲ 學習解放軍的優良傳統,做一名新時代的三好學生
★ 08:00—08:30 早餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 08:30—10:00 領袖誓言 ▲ 背領袖誓言,爭當未來領袖,朋友自信心
★ 10:00—12:00 做合格指揮官 ▲ 扮演教官角色,訓練新兵,做實戰指揮家
★ 12:00—14:50 午餐及午休 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 14:50—18:00 真人CS大戰 ▲ 興趣是孩子最好的老師,鼓勵大家在訓練時全力以赴。
★ 18:00—19:00 晚餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 19:00—20:00 教唱軍歌 ▲ 培養溝通與表達能力,鍛煉膽量,培養自信心
★ 20:00—21:30 寫日記,作業督導 ▲ 養成按時完成作業及寫日記的好習慣
★ 21:30—22:00 洗漱,熄燈就寢
Day 9 :合格指揮官
★ 06:30—06:40 起床 ▲ 養成良好的生活作息時間,為以后的生活學習打下堅實的基礎
★ 06:40—07:10 早操 ▲ 鍛煉身體、增強體質,以嶄新的精神面貌迎接新的一天
★ 07:10—08:00 洗漱、整理內務、打掃衛生 ▲ 學習解放軍的優良傳統,做一名新時代的三好學生
★ 08:00—08:30 早餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 08:30—10:00 做合格指揮官 ▲ 扮演教官角色,訓練新兵,做實戰指揮家
★ 10:00—12:00 真人CS大戰 ▲ 興趣是孩子最好的老師,鼓勵大家在訓練時全力以赴。
★ 12:00—14:50 午餐及午休 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 14:50—15:50 心心相印 ▲ 培養孩子溝通能力,組織策劃能力
★ 15:50—18:00 合力建塔 ▲ 培養沉著冷靜的心態,培養團隊協作精神
★ 18:00—19:00 晚餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 19:00—20:00 觀看勵志電影 ▲ 有志向,有夢想,并去理解與追逐它,夢想終將實現
★ 20:00—21:30 寫日記,作業督導 ▲ 養成按時完成作業及寫日記的好習慣
★ 21:30—22:00 洗漱,熄燈就寢
Day 10 :發散性思維
★ 06:30—06:40 起床 ▲ 養成良好的生活作息時間,為以后的生活學習打下堅實的基礎
★ 06:40—07:10 早操 ▲ 鍛煉身體、增強體質,以嶄新的精神面貌迎接新的一天
★ 07:10—08:00 洗漱、整理內務、打掃衛生 ▲ 學習解放軍的優良傳統,做一名新時代的三好學生
★ 08:00—08:30 早餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 08:30—12:00 戰場救護:模擬應急救援與自我救護 ▲ 結繩,包扎,擔架制作,創面消毒,心肺復蘇等突發事件的真實體驗與演練
★ 12:00—14:50 午餐及午休 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 14:50—15:50 拳術加強訓練 ▲ 溫故知新,軍體拳后8動練習
★ 15:50—18:00 真人CS ▲ 興趣是孩子最好的老師,鼓勵大家在訓練時全力以赴。
★ 18:00—19:00 晚餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 19:00—20:00 發散性思維 ▲ 腦筋急轉彎,培養孩子遇到任何事情多動腦解決問題的能力
★ 20:00—21:30 寫日記,作業督導 ▲ 養成按時完成作業及寫日記的好習慣
★ 21:30—22:00 洗漱,熄燈就寢
Day 11 :真人CS戰隊特訓
★ 06:30—06:40 起床 ▲ 養成良好的生活作息時間,為以后的生活學習打下堅實的基礎
★ 06:40—07:10 早操 ▲ 鍛煉身體、增強體質,以嶄新的精神面貌迎接新的一天
★ 07:10—08:00 洗漱、整理內務、打掃衛生 ▲ 學習解放軍的優良傳統,做一名新時代的三好學生
★ 08:00—08:30 早餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 08:30—10:00 做合格指揮官 ▲ 扮演教官角色,訓練新兵,做實戰指揮家
★ 10:00—12:00 真人CS ▲ 興趣是孩子最好的老師,鼓勵大家在訓練時全力以赴。
★ 12:00—14:50 午餐及午休 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 14:50—15:50 做合格指揮官 ▲ 扮演教官角色,訓練新兵,做實戰指揮家
★ 15:50—18:00 神龍取水 ▲ 培養孩子遇事沉著冷靜的性格,培養孩子組織能力,領導力訓練
★ 18:00—19:00 晚餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 19:00—20:00 拉歌比賽 ▲ 總結自我,體驗集體榮譽感,珍惜戰友情
★ 20:00—21:30 寫日記,作業督導 ▲ 養成按時完成作業及寫日記的好習慣
★ 21:30—22:00 洗漱,熄燈就寢
Day 12 :團隊協作加強
★ 06:30—06:40 起床 ▲ 養成良好的生活作息時間,為以后的生活學習打下堅實的基礎
★ 06:40—07:10 早操 ▲ 鍛煉身體、增強體質,以嶄新的精神面貌迎接新的一天
★ 07:10—08:00 洗漱、整理內務、打掃衛生 ▲ 學習解放軍的優良傳統,做一名新時代的三好學生
★ 08:00—08:30 早餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 08:30—12:00 閃亮主持人 ▲ 在教練的幫助下主持演講活動,進一步提升上臺演講綜合能力
★ 12:00—14:50 午餐及午休 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 14:50—15:50 穿越電網 ▲ 培養孩子敢于挑戰的精神,培養團隊協作精神
★ 15:50—18:00 真人CS ▲ 興趣是孩子最好的老師,鼓勵大家在訓練時全力以赴。
★ 18:00—19:00 晚餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 19:00—20:00 極速60 ▲ 培養團隊協作能力,培養孩子對歷史,對各種文學的興趣
★ 20:00—21:30 寫日記,作業督導 ▲ 養成按時完成作業及寫日記的好習慣
★ 21:30—22:00 洗漱,熄燈就寢
Day 13 :生日慶典
★ 06:30—06:40 起床 ▲ 養成良好的生活作息時間,為以后的生活學習打下堅實的基礎
★ 06:40—07:10 早操 ▲ 鍛煉身體、增強體質,以嶄新的精神面貌迎接新的一天
★ 07:10—08:00 洗漱、整理內務、打掃衛生 ▲ 學習解放軍的優良傳統,做一名新時代的三好學生
★ 08:00—08:30 早餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 08:30—10:00 做合格指揮官 ▲ 扮演教官角色,訓練新兵,做實戰指揮家
★ 10:00—12:00 野外急救 ▲ ABCD原則,RICE原則,骨折包扎、心肺復蘇、止血、搬運等突發事件的真實體驗與演練。
★ 12:00—14:50 午餐及午休 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 14:50—18:00 真人CS大戰 ▲ 興趣是孩子最好的老師,鼓勵大家在訓練時全力以赴。
★ 18:00—19:00 晚餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 19:00—20:00 生日晚會 ▲ 和當月過生日的小伙伴一起,過一個不一樣的生日。
★ 20:00—21:30 寫日記,作業督導 ▲ 養成按時完成作業及寫日記的好習慣
★ 21:30—22:00 洗漱,熄燈就寢
Day 14 :勇士歸來
★ 06:30—06:40 起床 ▲ 養成良好的生活作息時間,為以后的生活學習打下堅實的基礎
★ 06:40—07:10 早操 ▲ 鍛煉身體、增強體質,以嶄新的精神面貌迎接新的一天
★ 07:10—08:00 洗漱、整理內務、打掃衛生 ▲ 學習解放軍的優良傳統,做一名新時代的三好學生
★ 08:00—08:30 早餐 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 08:30—10:00 做合格指揮官 ▲ 扮演教官角色,訓練新兵,做實戰指揮家
★ 10:00—12:00 制造航天模型: ▲ 制作長征火箭等航天器,感受航天魅力,現場放飛理想。
★ 12:00—14:50 午餐及午休 ▲ 教育學生“珍惜每一口飯菜,不浪費每一粒糧食”
★ 14:50—15:50 做合格指揮官 ▲ 扮演教官角色,訓練新兵,做實戰指揮家
★ 15:50—16:30 結營儀式 ▲ 營地的軍人生活即將結束,教官做總結,檢驗學員的訓練成果
★ 16:30—17:00 惜別軍營